顶流的团宠妹妹回来了第129节（1 / 2）

他先给时洢和贺珣展示，飞快地爬上三米的位置：“就比如，现在，我伸手去抓右边这个岩点，但没抓住，要往下摔了。”

“这个时候，我们要想象自己是一颗圆球，不可以和地面硬碰硬，在感觉自己要掉下去的时候，有意识地松开抓点，收紧核心，下巴朝里——”

讲到这，教练就直接松开了手。

时洢吓得尖叫，闭着眼不敢看。

贺珣抱着她，拍拍她的肩膀：“没事，教练好好的。”

时洢睁开眼，发现教练正在地上打滚。

咦？

教练又继续讲了很多关于该如何摔跤的要领。

贺珣都听明白了，但他觉得，能不摔还是别摔了。既然有的选，干嘛选一个要摔跤的运动？

他试图再一次给妹妹推销竹林房，一扭头，看见妹妹握紧拳对

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